徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.冷敷:在注射后的前24-48小时内,可以使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟。这有助于减轻肿胀和疼痛。
2.避免刺激:应尽量避免食用过硬或需要大量咀嚼的食物,以减少对脸部肌肉的负担。
3.止痛药物:如果疼痛较为明显,可以在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
4.观察症状变化:若疼痛持续加重,或者伴随其他异常症状如红肿、发热,应及时就医。
5.保持口腔卫生:良好的口腔卫生有助于减少感染风险。
适当的自我护理能帮助缓解症状,但如有任何不适持续或恶化,应立即咨询专业医疗人员。