袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即停止活动:一旦受伤,应立刻停止所有活动,尽量避免移动受伤的脚,以防止加重伤情。
2.冰敷处理:在受伤后的前48小时内,用布包裹冰袋进行间歇性冰敷,每次约15至20分钟。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢:将受伤的脚抬高至高于心脏的位置,这可以帮助减缓肿胀。
4.压力包扎:如果没有开放性伤口,可以使用弹性绷带进行轻度加压包扎,以降低肿胀,但要避免过紧以免影响血液循环。
5.就医诊断:及时求医进行专业诊断及影像学检查(如X光或CT扫描)确认骨折情况。根据具体情况,医生可能建议固定、石膏或手术治疗。
6.医疗干预:根据骨折的类型和严重程度,可能需要长时间的固定治疗,如石膏或夹板。麻木感和肿胀也需要通过药物和物理治疗加以控制。
7.康复锻炼:在医生指导下逐渐开始康复训练,以恢复受伤部位的功能。
处理脚部夹伤时,务必迅速采取行动并寻求专业的医疗帮助,以减少长期影响。