武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.逐步过渡:更换奶粉时,应逐步掺混新旧奶粉,通常建议用3-7天时间完成过渡。例如,前2天按旧奶粉4份与新奶粉1份的比例混合,接着2天将比例改为3:2,最后再逐步完全替换为新奶粉。这种方法可以减轻宝宝肠胃的不适。
2.确认奶粉成分:注意奶粉是否含有宝宝不耐受的成分,如乳糖、牛奶蛋白或其他添加物。如果怀疑乳糖不耐受,可选择低乳糖或无乳糖奶粉;如果怀疑牛奶蛋白过敏,可咨询医生,考虑使用深度水解配方或氨基酸配方奶粉。
3.保持饮食清淡:在腹泻期间,可以适当减少奶粉的浓度,同时避免添加辅食,以减轻肠道负担,并确保水分的摄入充足以防止脱水。
4.密切观察排便情况:记录大便的次数、性状和颜色。如果大便带血或呈现水样,可能提示严重问题,应尽快就诊。
5.就医评估:如果腹泻持续超过2-3天,或伴随发热、呕吐、食欲下降等,应及时带宝宝到医疗机构检查,以排除感染、过敏或其他系统性疾病。
更换奶粉后出现轻微拉肚子是常见现象,多数情况下不会发展为严重问题,但需要家长保持警惕。一旦有脱水或营养吸收受影响的表现,应立即进行医学干预。