神经衰弱有哪些有效的治疗方法

病情分析：神经衰弱的这种情况属于人们在长时间高强度的作用下一种身体疲惫的情况，对于这种情况并没有很好的治疗办法，在日生活中应该保证良好的生活作息，保持充足的睡眠，并且每日要多吃一些富含营养的物质增强自身的体质，不要吃一些油腻或者刺激性过强的食物，这样都会对胃肠道造成一定的刺激从而影响营养物质的吸收，对于一些比较严重的患者需要使用中医的办法来调理。