胃肠功能紊乱失眠

病情分析：导致该症状原因较多，症状轻者可服用一些益生菌，也可以服用些安神补脑药，但最好遵循医嘱服用，切忌盲目滥用。治疗期间，少吃些辛辣、寒性食物，少喝刺激性、兴奋饮料，如咖啡，尤其是睡前，会影响睡眠质量。平时要注意保暖，多穿衣服，多盖被子，避免着凉或寒气入侵，导致病情加重。情绪尽量保持稳定，切忌过于焦虑或压抑。