刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食:大量的绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)含有丰富的叶绿素,摄入后可能导致便便变绿。某些蓝色或紫色食物和饮料中使用的人工色素也会影响大便颜色。
2.胆汁:胆汁是一种绿色液体,由肝脏产生并储存在胆囊中,帮助消化脂肪。在食物快速通过消化道时,胆汁可能没有足够时间被完全分解,导致便便呈现绿色。
3.消化道速度:如果肠道蠕动加快,例如腹泻时,食物在消化道内停留时间缩短,胆汁无法充分分解为黄色或棕色,这也会使便便呈现绿色。
4.补充剂和药物:铁补充剂以及某些药物可能会改变便便的颜色,包括使其变绿。
墨绿色的便便常常是无害的,与最近的饮食或消化过程有关。但是,如果这种情况持续出现,并伴随其他症状如腹痛或不适,则应考虑就医诊断。