袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.重复性压力:长时间使用铁锤会对手部肌肉和神经施加重复性压力,尤其是正中神经。正中神经通过腕管进入手部,此通道狭窄且易受压力影响。
2.手部姿势:使用铁锤时不当的手部姿势可能增加腕管内压力,这种额外的压力会压迫正中神经,从而导致手部麻木、刺痛等感觉异常。
3.肿胀和炎症:剧烈或长时间用力会导致手部肌腱和周围组织的肿胀,进一步压迫神经。这种情况在夜间更明显,因为手腕通常处于屈曲状态,增加了对神经的压力。
若这种麻木现象持续或加重,应考虑调整工作方式,使用护具以减少手部压力,并及时就医评估以防止长期神经损伤。如果手部麻木仅为偶尔发生,可以在日常生活中注意休息,避免长时间重复动作,并进行适当的手部伸展和放松练习。
