杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.药物调整:帕金森病患者的膝盖酸痛可能与肌肉僵硬有关,可咨询医生调整抗帕金森病药物,例如左旋多巴类药物,以缓解僵硬和不适。若疼痛严重,可能需要短期使用非甾体抗炎药,但需注意长期应用可能带来的胃肠道副作用。
2.康复训练:在专业康复治疗师指导下进行适度的力量训练和伸展运动,有助于增强膝关节周围肌肉的力量,改善关节稳定性,缓解酸痛。推荐低冲击运动,如骑自行车、游泳及轻微拉伸。
3.关节保护:避免长时间维持同一姿势,尤其是静坐或站立,应间隔活动;同时尽量减轻关节负担,比如避免提重物或过度屈蹲。
4.热敷与按摩:对于非急性疼痛,可采用热敷方式促进局部血液循环,也可以通过轻柔按摩缓解肌肉紧张。如果伴随明显浮肿,可以选择冷敷代替。
5.排除其他病因:帕金森病患者可能合并骨关节炎、滑膜炎等问题,必要时需就医进行影像学检查(如X光或核磁共振),以明确是否存在独立的膝关节疾病。
6.营养支持:摄入富含钙、维生素D和蛋白质的饮食,促进骨骼健康;同时适当补充抗氧化剂,如维生素C、维生素E,可以一定程度上缓解炎症反应。
早期干预和规范管理能有效改善症状,延缓病情恶化。