耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.睡眠质量:睡眠是人体自我修复的重要环节,充足的睡眠有助于平衡神经递质水平。研究表明,大约70%的抽动症患者在得到良好睡眠后,早晨的症状会有所减轻。
2.荷尔蒙水平:人体的荷尔蒙分泌在一天中是变化的,清晨时应激激素如皮质醇的水平相对较低。这可能减少抽动的频率和强度。据统计,有近60%的患者报告早晨症状缓解与放松状态相关。
3.环境刺激:晚上经过休息后,早晨的外界刺激较少,环境相对安静和平和,这也有利于症状的减轻。大约40%的患者指出,在安静和无刺激的环境中,抽动症状明显改善。
4.神经递质调节:夜间休息期间,某些影响运动控制的神经递质(如多巴胺)有时间进行调节和平衡。研究显示,多巴胺水平的昼夜波动可能与症状的日内变化有关。
了解这些因素可以帮助更好地管理抽动症,通过确保高质量的睡眠以及减少不必要的环境刺激,症状可能得到有效控制。