耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.健康益处:
出门活动可提高患者的心理状态,减少抑郁和焦虑。
通过适当的阳光照射,可以帮助合成维生素D,增强骨骼健康。
社交互动有利于恢复认知功能,提高生活质量。
2.安全性考虑:
在出门前,应评估患者的体力和坐位平衡能力。
确保轮椅的安全性和舒适性,如检查刹车系统和座椅固定情况。
建议有人陪同,尤其是在户外不熟悉或复杂环境中。
3.康复促进:
适度的户外活动能刺激神经系统,有助于身体机能的恢复。
长期久坐可能导致压力损伤,上述活动可帮助避免这种情况。
活动时应注意逐步增加活动时间,从短距离开始逐渐延长。
中风病人可以在适当的条件下坐轮椅出门活动,但需根据个体情况确保安全和有效的活动安排,以支持身心康复。