武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:猪肉富含蛋白质、铁和B族维生素,这些营养素有助于增强婴儿的免疫力,有利于身体恢复。
2.消化能力:一岁的婴儿消化系统尚未完全成熟,因此需要将猪肉切碎或制成肉泥,以便更好地消化吸收。
3.烹饪方式:选择易于消化的烹饪方法,如蒸、煮,避免油炸或过多调味,以减少对婴儿肠胃的不良刺激。
4.食用量:由于感冒期间可能会影响食欲,应根据婴儿的食欲情况适量提供,不强迫进食。
5.饮食均衡:在补充猪肉的同时,也要注意搭配其他食物,如蔬菜、水果等,以确保营养全面。
在照顾感冒咳嗽婴儿时,除了饮食,还需关注婴儿的整体健康状况,包括保持充足的水分摄入和休息。
