近视度数5年没长正常吗

病情分析：近视度数在5年内没有增加是正常的，尤其对于成年人来说，这可能反映了良好的眼睛健康状况。

1.近视通常在青少年时期迅速发展，特别是在8至15岁之间，这是眼球生长最快的阶段。在这段时间内，近视度数增长较快，每年可能增加0.5到1.0个屈光度（D）。

2.成年人，尤其是25岁以上的人，眼球发育基本完成，近视度数趋于稳定。如果近视度数在成年后5年内没有明显变化，这是正常现象。

3.环境因素和生活习惯也会影响近视的发展。例如，长期近距离用眼、缺乏户外活动等因素可能加剧近视。而注意休息、保持良好用眼习惯可以帮助控制近视度数的增长。

4.定期进行眼科检查非常重要。即便近视度数未增加，定期检查可以及时发现其他潜在的眼部问题，如青光眼、白内障等，提高预防和治疗效果。

如果近视度数在5年内没有增加，这表明视力相对稳定，但仍需保持科学用眼习惯，定期进行眼科检查，以维持良好的眼健康状况。