张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.术后早期(第1周):
在手术后的前几天,建议尽量卧床休息,避免任何剧烈活动。
伤口在这一阶段会出现肿胀和轻微疼痛,可以使用局部冷敷来减轻不适。
2.恢复期(第2至第3周):
此时可以开始进行一些轻度的日常活动,但仍需避免任何可能对伤口造成压力或摩擦的动作。
需要特别注意保持手术部位的清洁和干燥,以预防感染。
3.完全恢复期(第4周及以后):
通常在手术后3到4周,伤口已经基本愈合,可以逐渐恢复到正常的运动水平。
选择低强度的活动,如散步或慢跑,逐步增加运动强度,密切观察手术部位情况。
如果有任何异常情况,如红肿、出血或持续疼痛,应立即停止运动并咨询医生。
每个人的恢复速度可能有所不同,因此根据自身情况调整活动量是非常重要的。在恢复过程中应避免高强度运动或对手术部位产生直接冲击的活动,以确保愈合顺利。