张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加水分摄入:
建议每日饮水量达到2-3升,以确保尿量充足,从而稀释尿液中的结晶成分,减小其沉积形成结石的可能性。
2.饮食调控:
限制高草酸食物:如菠菜、坚果、巧克力等,草酸钙是最常见的尿结晶类型。
控制蛋白质摄入:每天摄入适量的动物蛋白,如肉类、鱼类等;过多蛋白质会增加尿中钙、草酸和尿酸含量。
减少盐分摄入:高盐饮食可增加尿中钙的排泄,进而促进结晶形成,每日盐摄取量应控制在5-6克以内。
多食用柑橘类水果:如橙子、柠檬等,这类水果富含枸橼酸盐,有助于防止结晶的形成。
3.药物治疗:
钙离子拮抗剂:如硝苯地平,可以减少尿中钙的排泄。
碱化尿液药物:如碳酸氢钠或枸橼酸钾,有助于溶解尿酸结晶。
其他药物:根据不同类型的尿结晶,医生可能会开具其他特定药物,如别嘌呤醇用于高尿酸血症患者。
对于尿结晶患者,应定期进行尿液检查以监测结晶情况和治疗效果。同时,保持规律作息,避免久坐和剧烈运动,有助于减少尿结晶的发生风险。
