胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.炎症因子的作用:感染时,机体会释放多种炎症介质,如细胞因子。这些炎症因子可以通过血脑屏障影响中枢神经系统,从而改变大脑中与睡眠调节相关的神经递质水平,导致失眠。
2.精神压力与焦虑:得知感染阳性后,个体可能会感到强烈的精神压力和焦虑,这些情绪上的变化会激活人体的交感神经系统,使心率加快、警觉性增加,从而难以入睡或维持深度睡眠。
3.疾病症状的干扰:感染过程中常伴随有发热、咳嗽、身体疼痛等症状,这些不适感明显影响夜间的休息质量,造成睡眠中断甚至彻底失眠。
4.药物副作用:治疗感染所用的某些药物也可能对睡眠产生影响。例如,某些抗病毒药物或类固醇有可能引起失眠作为其副作用之一。
在感染期间,保持良好的睡眠习惯和心理状态对于改善失眠问题至关重要,必要时可咨询医生调整治疗方案。