文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.重新加热:在温水(37°C至40°C)中浸泡15-30分钟,以帮助恢复血液循环。需要避免使用热水、明火或加热垫,以防止烫伤。
2.避免摩擦:摩擦可能会导致皮肤破裂,加重损伤。在处理时需轻柔,尽量不要揉搓或施加过大压力。
3.保持干燥和清洁:加热后,用无菌纱布轻轻包裹损伤部位,以维持清洁并减少感染风险。
4.避免再次暴露于寒冷环境:确保受伤部位不再接触寒冷源,必要时可以使用保暖的衣物或围巾来保温。
5.药物和医疗咨询:如有严重疼痛或明显肿胀,可以考虑使用非处方止痛药。同时,如症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助。
即便简易处理能暂时缓解症状,但严重冻伤需要专业医疗评估和治疗,以免造成长期损害。保持警惕,迅速处理和就医是关键步骤。