杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:菝葜根性味苦寒,有助于清除体内的热毒。日常食用可帮助缓解由于体内热毒过盛引起的一些症状,如喉咙肿痛和皮肤问题。
2.消炎止痛:其具有一定的抗炎作用。菝葜根中的活性成分可以帮助减轻身体的炎症反应,缓解疼痛感,这对于肌肉或关节疼痛的人群可能有一定辅助效果。
3.利尿祛湿:菝葜根能够促进尿液生成并帮助排出体内多余的水分,适合用于治疗因湿气引发的水肿。对于湿热引起的小便不畅也有一定改善效果。
4.促进代谢:菝葜根含有多种植物化学成分,可以帮助提升新陈代谢,增强免疫力,对整体健康有积极作用。
食用过程中,应注意量的控制,避免过量导致的不适。对于孕妇、哺乳期女性及一些慢性病患者,在饮用前应咨询医生建议。
