陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.营养价值:龙利鱼富含优质蛋白质,有助于组织修复和愈合。同时,它提供的各种维生素和矿物质,如维生素D和钾,对整体健康有益。
2.低脂肪含量:这类鱼含有较低的脂肪和热量,对于术后需要控制饮食摄入的人群来说是一个不错的选择。
3.易消化:龙利鱼易于消化,可以减少胃肠道负担,这对于术后身体处于恢复期的人非常重要。
4.抗炎作用:鱼类中常含有欧米伽-3脂肪酸,虽然在龙利鱼中的含量较少,但其本身具有一定的抗炎作用,可以在一定程度上帮助减轻术后炎症反应。
在术后饮食中,建议避免辛辣刺激性食物、烟酒等,以促进更好的恢复。