龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察症状:监测孩子整体状态,包括精神状态、食欲和是否有其他伴随症状(如咳嗽、流鼻涕或腹泻)。如果孩子精神状态良好,能够正常饮食和活动,可以继续观察。
2.保持水分:确保孩子摄入足够的液体以防止脱水。可以给予温水、小米粥汤、稀释果汁等。
3.环境调节:保持房间通风,使室内温度适宜(约20-22℃)。避免过多盖被,以免进一步升高体温。
4.温水擦身:用温水(约30-32℃)轻轻为孩子擦拭身体,尤其是额头、颈部、腋下和四肢,以帮助降低体温。
5.休息充足:让孩子获得足够的休息和睡眠,有助于身体恢复。
在没有其他症状或病情明显恶化的情况下,这些方法通常能够有效缓解轻微发热。如果体温持续上升或者出现其他病症,如呼吸困难、皮疹、呕吐或极度疲倦,应及时就医。
