韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.急性期(0-6周):在受伤后的最初6周,患者一般需要保持脚部不负重,以促进骨折愈合。在此期间,应避免任何可能增加脚部压力的活动,包括性生活。
2.负重恢复期(6-12周):通常在6至8周后,如果X光检查显示骨折有良好的愈合迹象,医生可能会允许逐步开始部分负重,并进行物理治疗来增强肌肉力量和提高灵活性。在这段时间,应根据个人的恢复情况和专业医疗建议,逐步重新评估性生活的可行性。
3.功能恢复期(12周及以上):大多数患者会在3至6个月后逐渐恢复到正常的日常活动。如果在此阶段没有并发症,且脚部功能恢复良好,通常可以恢复包括性生活在内的身体活动。
在恢复过程中,需定期与医生沟通,并根据专业建议调整康复计划。一定要确保骨折完全愈合且足够稳定,以免增加再次受伤的风险。不宜过早恢复性生活,以免影响脚部的康复过程。