邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.羊肉是一种优质蛋白质来源,每100克羊肉中大约含有25克蛋白质,而良好的蛋白质摄入对乳腺癌患者的肌肉维持和免疫功能是有帮助的。
2.火锅底料通常含有较高的钠和饱和脂肪酸。过量摄入钠可能会导致高血压和心血管疾病风险增加。建议乳腺癌患者的每日钠摄入量应控制在2300毫克以下。
3.火锅汤底和蘸料中可能含有大量的热量和脂肪,尤其是添加了油脂或奶制品的酱料。选择清淡的汤底并限量使用蘸料,有助于减少不必要的热量摄入。
4.一些研究指出,红肉的过量摄入可能与某些癌症风险增加有关。虽然证据尚不完全明确,但建议乳腺癌患者每周红肉的摄入量应适量控制在350-500克以内。
5.如果火锅中加入大量蔬菜、豆腐等食材,可以提高膳食纤维摄入,有助于消化系统健康和慢性病风险降低。
乳腺癌患者在饮食上应注意均衡,多摄入水果、蔬菜、全谷物,同时限制红肉的摄入量以促进健康和康复。