魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管系统:减肥咖啡中的高咖啡因含量可能导致心率加快和血压升高。这种情况对于原本有高血压或心脏病史的人来说,可能增加心血管意外事件的风险。
2.消化系统:某些减肥咖啡可能含有泻药成分,长期使用可能对肠道产生刺激作用,引起腹泻、胃痛等症状,甚至导致电解质失衡。
3.精神和神经系统:过量摄入咖啡因可能导致焦虑、失眠、头痛和注意力不集中。一些人还可能出现易怒或情绪波动的情况。
4.代谢影响:虽然这些产品声称能促进新陈代谢,但实际效果可能有限,而且如果不配合合理饮食和运动,体重可能在停止饮用后迅速反弹。
使用减肥咖啡需谨慎,尤其是对健康状况存在潜在风险的人群。在选择任何减肥方法时,应优先考虑科学性和安全性,通过健康饮食和适度运动实现体重管理目标更为可靠。