武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冲洗:立即用冷水冲洗受影响的皮肤部位10-15分钟,这样可以帮助去除部分残留的辣椒油。
2.清洁:使用肥皂和温水彻底清洁双手,确保将辣椒中的辣椒素成分完全洗掉。
3.浸泡:在一碗牛奶或酸奶中浸泡手部,大约15分钟,乳制品中的脂肪会帮助中和辣椒素,从而减轻灼热感。
4.抹油:使用橄榄油或其他食用油涂抹在受影响的皮肤上,然后用纸巾擦拭干净,可以起到溶解辣椒素的作用。
5.醋液:将手浸泡在稀释的白醋或苹果醋溶液中,能中和一些辣椒素,减少疼痛和灼热感。
6.小苏打糊:将小苏打与少量的水混合成糊状,涂抹在受影响的区域,静置几分钟后用冷水冲洗,有助于缓解不适。
应当避免直接用热水冲洗,因为热水可能扩大毛孔,增加辣椒素的吸收。同时也需注意避免揉眼睛或触碰其他敏感部位,以防止二次刺激。如果症状持续严重,建议咨询专业医生以获得进一步指导和处理。