武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.紫菜富含多种维生素和矿物质,尤其是碘、铁、钙等元素,对促进身体健康有益。
2.蛋白质是伤口愈合的重要成分,而鸡蛋中的蛋白质含量丰富,有助于促进组织修复。
3.紫菜蛋汤是一种低脂肪、高营养的食品,不会对伤口造成负担,也不容易引起过敏反应或刺激。
除了紫菜蛋汤外,还建议保持均衡饮食,摄入足够的蔬果、水分,以及富含优质蛋白质的食物,如鱼类、豆制品等。避免辛辣、刺激性食物以及酒精,以免影响伤口愈合。定期观察伤口状况,若有异常情况及时就医。