马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.泡脚的作用:温热的水有助于促进血液循环,减轻疼痛和肿胀。特别是在初期阶段,通过泡脚可以有效缓解局部的不适感。不过要避免使用过热的水,最佳水温应保持在37℃-40℃之间,泡脚时间控制在15-20分钟左右。
2.添加抗菌剂:在泡脚水中添加一些温和的抗菌剂或药用盐,如碘伏、过氧化氢,可以进一步帮助杀菌消毒,减轻感染。但是要注意浓度不要太高,以免刺激皮肤。
3.注意卫生:在甲沟炎期间,应该保持脚部的清洁与干燥,每次泡脚后要彻底擦干。还需避免穿着不透气的鞋袜,选择宽松、透气性好的鞋子以防止加重病情。
4.其他辅助措施:除了泡脚,还可以尝试局部涂抹抗生素软膏,必要时使用绷带保护患处。如果症状严重或持续恶化,应及时就医,可能需要口服抗生素或者进行小手术治疗。
泡脚可以作为甲沟炎护理的一部分,但需注意水温、时间和添加剂的选择,同时保持良好的个人卫生习惯和适当的鞋袜选择。