杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.奶茶中的咖啡因:普通的一杯奶茶可能含有20-60毫克的咖啡因。研究表明,咖啡因可能会干扰激素的代谢,包括黄体酮。长期高摄入量可能导致体内激素水平的不稳定,从而减弱黄体酮的作用。
2.高糖含量:一杯标准奶茶的糖分可能高达30克。这种高糖饮食可能引起胰岛素抵抗,间接影响性激素结合球蛋白的水平,从而改变体内黄体酮的活性。
3.人工添加剂:许多奶茶中含有人工色素和香精,这些化学物质在体内积累后可能对内分泌系统产生负面影响。虽然具体对黄体酮的影响尚需进一步研究,但减少不必要的化学摄入总是有益的。
限制奶茶的摄入有助于确保黄体酮疗法的效果最大化,保持体内激素平衡。
