徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持空气湿润:使用加湿器以增加室内湿度,可以减轻咳嗽和喉咙不适。理想的室内湿度维持在40-60%。
2.补充足够水分:确保宝宝摄入足够的液体,如母乳或配方奶,这有助于稀释粘液并保持喉咙湿润。
3.调整饮食:如果宝宝已经开始辅食,可以尝试添加一些容易消化、富含水分的食物,如稀粥、果泥等,以避免上火。
4.合理穿衣:根据室温调整宝宝穿着,避免过多衣物,以防止体温升高加重上火症状。
5.保持良好通风:定期开窗通风,保持空气清新,有助于减少诱发咳嗽的污染物和病菌。
6.观察病情变化:注意监测宝宝的咳嗽是否伴随其他症状,如呼吸急促、发烧等,并及时就医。
针对婴幼儿,采取安全、保守的方法进行护理非常关键。如果咳嗽持续或加重,建议寻求专业医生的评估和指导。
