耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血压波动:情绪激动通常伴随血压升高。例如,当人处于愤怒或紧张状态时,收缩压可能增加10-20毫米汞柱。这种波动会导致血管内压力增大,从而增加血管损伤或破裂的风险。
2.激素水平变化:情绪激动时,身体释放应激激素如肾上腺素和皮质醇。这些激素可以使血管收缩,并增加心律不齐和血栓形成的可能性。研究表明,应激激素水平在情绪激动后可增加30-40%。
3.血流动力学改变:激动情绪可能导致心率加快。心率每分钟增加10次可能会引起心脏输出增加,从而可能引发小血栓进入脑部,造成脑梗死。
4.生活习惯影响:情绪不稳定者可能更容易出现不健康的生活方式,如吸烟、过量饮酒和不规律饮食,这些都会增加脑卒中风险。数据显示,情绪不稳定者发生脑卒中的风险比情绪稳定者高出约20%。
保持情绪平稳对于降低脑梗死风险的重要性不容忽视。通过积极管理情绪和采用健康的生活方式,可以减少脑血管意外的发生概率。
