走路几分钟后腿部麻木的原因是什么

2025-06-22
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:走路几分钟后腿部麻木的原因可能包括神经压迫、循环问题以及肌肉疲劳等。

1.神经压迫:下背部或臀部的坐骨神经受到压迫,常见于腰椎间盘突出或脊柱狭窄,可以导致腿部麻木。约有5%至10%的成年人在其一生中会经历这种情况。

2.循环问题:外周动脉疾病会影响血液流向腿部,导致步行时出现麻木和疼痛。这种情况通常发生在50岁以上的人群,特别是有吸烟史、高血压或糖尿病者。

3.肌肉疲劳:长时间不活动后突然运动可能导致肌肉疲劳,引起暂时性的麻木,这是一种常见但无害的现象。

4.营养缺乏:维生素B12缺乏会影响神经功能,导致手脚麻木,约有6%的人口可能受到此影响。

5.其他因素:低温环境、穿着过紧的衣物或鞋子也可能导致局部血液循环受限而引发麻木。

若上述症状持续或加重,建议进行医疗评估以排除潜在严重疾病。

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