袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血糖水平变化：孕期，由于荷尔蒙的变化，可能会导致血糖水平不稳定。低血糖或高血糖都可能引起头晕和恶心。特别是在进食间隔过长时，低血糖更容易发生。
2.血压波动：怀孕期间，体内需要供应胎儿的血容量增加。如果血压偏低，尤其是从坐着或躺着快速站立时，可能会感到头晕甚至眩晕。
3.贫血：妊娠期间，由于对铁和其他造血成分的需求增加，可能导致妊娠期贫血。缺乏足够的红细胞来携带氧气，会使人感到疲劳、头晕和恶心。
4.荷尔蒙变化：怀孕期间，体内激素如雌激素和黄体酮水平升高，也可能导致恶心和头晕。这些荷尔蒙可以影响消化系统和血管舒缩能力。
5.妊娠期并发症：虽然较少见，但一些严重的妊娠期并发症，如子痫前期，也可能引起头晕和恶心。此时通常伴随有高血压和蛋白尿。
在孕中期出现频繁的恶心和头晕症状，应及时进行医学评估，以便排除潜在的健康问题并获得合适的治疗和建议。注意保持均衡饮食，规律运动，并在变换姿势时动作缓慢，以尽量减轻症状。