张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴合适的游泳眼镜:选购时应选择与日常所戴近视眼镜度数相匹配的近视游泳眼镜,以确保在水中的清晰视力。这可以帮助避免因视觉模糊导致的方向感缺失和潜在的危险。
2.避免裸眼游泳:长时间裸眼接触水会使眼睛受到刺激,增加感染风险。游泳眼镜不仅提供清晰视野,还能保护眼睛免受氯、盐等水中物质的刺激。
3.定期检查视力:定期进行视力检查,确保游泳眼镜的度数是否需要调整。同时,检查眼部健康情况,预防眼疾的发生。
4.注意环境光线:如果是在有阳光直射的地方游泳,可以考虑佩戴带有防紫外线功能的泳镜,保护眼睛不受强光影响。
选择正确的防护措施可以有效提升安全性和舒适度,同时保护眼健康。
