近视度数能一下子增长吗

2025-06-14
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视度数可以在短时间内快速增长,尤其是在青少年时期。以下是有关近视度数增长的一些详细信息:

1.年龄因素:青少年时期正处于眼球发育阶段,眼轴可能会随着身体的生长而发生较大变化,从而导致近视度数的快速增加。研究显示,儿童和青少年的近视增长速度通常比成年人快。

2.用眼习惯:长期近距离用眼,如长时间使用电子设备或阅读,会增加眼部疲劳,可能加速近视的发展。数据显示,过度近距离工作会导致每年增加50至100度甚至更多。

3.环境因素:户外活动的减少与近视加深有相关性。缺乏足够的自然光照射被认为是影响眼睛健康的因素之一。一项研究表明,增加户外活动时间可有效减缓近视进展。

4.遗传因素:父母双方法定人都有高度近视,其子女患近视的风险显著增加。但环境因素依然是决定近视度数快速增长的重要影响因素。

5.不正确矫正:佩戴不合适的眼镜或隐形眼镜也可能导致近视度数迅速增加。例如,未及时更换度数不合适的眼镜,可能对视力造成负面影响。

为了减缓近视度数的增长,保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间以及定期进行视力检查是重要的措施。

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