张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期检查视力和眼健康。如果出现散光现象,建议每年进行一次眼科检查,以确保眼睛没有其他潜在的健康问题。
2.使用抗反光涂层眼镜。佩戴带有抗反光涂层的眼镜可以减少迎面车灯造成的眩光,提高夜间驾驶时的视觉清晰度。
3.确保眼镜或隐形眼镜的处方准确无误。散光可能由不适当的眼镜或隐形眼镜度数引起,因此需定期确认自身的视力处方是否符合当前需要。
4.保持车窗和挡风玻璃清洁。挡风玻璃上的污垢或水渍会进一步扩散车灯光线,养成定期清洁的习惯能有效减少这种影响。
5.在驾车前休息好并保持良好的生活习惯。疲惫和不健康的生活方式会加剧对强光的敏感性,睡眠充足和均衡饮食可以帮助提高整体视力健康。
通过以上措施,可以有效缓解因车灯照射引起的眩光问题,在必要情况下应及时寻求专业医疗建议以获得更为针对性的解决方案。