邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.水果营养价值:水果含有大量的维生素C、纤维素以及多种抗氧化物质,这些成分对于增强免疫力、促进消化以及保护细胞都有积极作用。
2.乳腺结节类型:乳腺结节分为良性和恶性,良性结节如纤维腺瘤常见且不需要特别的饮食限制。对于恶性结节,均衡膳食更为关键。
3.饮食与激素水平:部分观点认为某些水果可能影响体内雌激素水平,但目前没有确凿证据表明常见水果会对乳腺结节产生负面影响。
4.避免高糖分摄入:尽管大多数水果对健康有益,但过量的高糖水果可能导致血糖波动,因此建议适量食用。
吃水果时应注意多样化和适量原则。在乳腺结节管理中,更重要的是保持健康的生活方式和均衡的饮食结构,而不是排斥特定食物。任何饮食调整最好在专业医生或营养师的指导下进行。
