卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.益生菌的作用:益生菌通过促进肠道内有益菌群的生长,有助于维持肠道微生态平衡,从而可能缓解消化不良、腹胀等症状。特定益生菌菌株如乳酸菌和双歧杆菌已被证明对肠道有积极影响。
2.安全性:一般来说,益生菌被认为是安全的,尤其对于免疫系统正常的人士。免疫系统受损者或患有严重疾病的患者使用前应咨询医生。
3.服用方法:通常建议选择含有多种菌株且临床验证有效的产品,并按照说明书或医嘱服用。益生菌的功效与使用时间有关,通常需要持续使用数周才能观察到效果。
在考虑使用益生菌时,应结合自身病情,并始终遵循专业医疗建议进行合理膳食管理。
