唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心率是指心脏每分钟跳动的次数。成年人的正常静息心率范围一般为60到100次每分钟。运动后心率通常会上升,取决于强度和个人健康状况。跑步后心率90次每分钟通常属于正常范围。
2.血压是指血液对血管壁施加的压力,包括收缩压和舒张压两部分。高血压诊断通常基于休息状态下的血压读数,而不是运动后。
3.高血压的标准通常为:收缩压达到或超过140毫米汞柱,或者舒张压达到或超过90毫米汞柱。但确诊需要基于多次测量结果,并由专业医务人员评估。
结合以上信息,跑步后心率为90次每分钟不一定意味着血压高。如有疑问或担忧,应进行专门的血压测量和医学咨询,以确保心血管健康。
