各个年龄段的血压正常指数是多少

成年人血压正常值不随年龄递增而放宽，18岁及以上人群统一采用同一切点：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压，收缩压120至129毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为正常高值。儿童与青少年则按年龄、性别、身高百分位判定，不能套用成人标准。

各年龄段血压判定要点

1、18至64岁成年人：依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，诊室血压收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压；收缩压120至139毫米汞柱或舒张压80至89毫米汞柱属于正常高值，其中120至129/80至84毫米汞柱为正常高值中的较低区间，130至139/85至89毫米汞柱为较高区间；收缩压达到140毫米汞柱或舒张压达到90毫米汞柱即可诊断为高血压。

2、65岁及以上老年人：诊断切点与18至64岁人群相同，仍为收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱。老年人常见单纯收缩期高血压，即收缩压升高而舒张压不高甚至偏低，此时降压目标需由医生个体化制定，不因年龄增长而将140/90毫米汞柱视为可接受水平。

3、儿童与青少年：中国儿童青少年血压参照标准按年龄、性别和身高百分位划分，通常以同年龄同性别同身高人群血压的第90百分位以下为正常，第90至95百分位为正常高值，第95百分位及以上为高血压。该标准适用于18岁以下人群，需由儿科医生结合生长曲线判读。

4、家庭自测血压：依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，家庭自测血压的正常上限为135/85毫米汞柱，低于该值视为达标；24小时动态血压的平均值正常上限为130/80毫米汞柱。测量前静坐5分钟，袖带与心脏同高，连续测量2次取平均值。

5、一项可查证的统计数据：据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布的信息，中国18岁及以上居民高血压患病率约为27.5%，意味着每4名成年人中约有1人血压达到高血压诊断标准，而其中相当比例在早期并无明显症状。

血压判读的核心在于区分人群与测量场景，成人看140/90毫米汞柱这一诊断线，儿童看百分位曲线，家庭自测看135/85毫米汞柱，动态血压看130/80毫米汞柱，四条标准各自适用，不可混用。发现血压持续偏离对应区间时，应到医疗机构复测确认，单次读数偏高不构成诊断。

常见问题

否。18岁及以上人群统一采用收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱为理想血压，诊断切点不随年龄放宽。

儿童血压按年龄、性别、身高百分位判定，第90百分位以下为正常，第90至95百分位为正常高值，第95百分位及以上为高血压。

家庭自测血压低于135/85毫米汞柱视为达标，该标准与诊室血压140/90毫米汞柱不同，测量前需静坐5分钟。

是。收缩压达到140毫米汞柱即可诊断，这类单纯收缩期高血压在老年人中常见，目标值需由医生个体化制定。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华高血压杂志, 2024.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 人民卫生出版社, 2020.

[3] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 中国心血管杂志, 2019.

[4] 范晖, 米杰, 等. 中国儿童青少年血压参照标准. 中华高血压杂志, 2017.