李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.休息与保护:术后立即需要休息和保护受影响的腿部,以促进愈合。建议避免长时间站立和走动,并使用支具或拐杖减轻患肢压力。
2.控制肿胀和疼痛:可使用冰敷来减少肿胀,每次约15-20分钟。遵循医生指导使用消炎药物以控制疼痛。
3.逐步增加活动量:开始简单的活动,如脚趾屈伸和踝关节转动,帮助保持关节灵活性。随后可在医生或理疗师指导下进行更复杂的腿部肌肉锻炼,逐步增强力量和耐力。
4.专业康复治疗:在康复过程中,可以考虑接受专业的物理治疗,以加速功能恢复。在治疗中,可能会包括使用物理治疗设备和技术,如超声波疗法或电刺激。
5.定期复查:定期进行医生检查,以确保康复过程顺利,并根据恢复情况调整康复计划。
通过遵循上述步骤,通常可以有效恢复腿部功能,同时减少术后并发症风险。在恢复期间,注意任何异常现象,并及时寻求医疗帮助。
