李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.物理治疗：术后通常会制定个性化的物理治疗计划，帮助恢复脊柱的正常功能和活动能力。早期康复阶段可能包括被动活动，以避免关节僵硬和肌肉萎缩。随着身体逐渐恢复力量，可以逐步增加主动运动，例如伸展、加强核心肌群和背部肌肉的练习。这些练习有助于提高脊柱的稳定性和灵活性。
2.药物管理：手术后可能需要使用止痛药物来控制疼痛和不适。医生可能会开一些非甾体抗炎药物或其他镇痛药，根据病人的具体情况进行调整。为预防感染等并发症，短期内可能需要使用抗生素。
3.日常生活调整：在康复过程中，患者需要注意保持良好的姿势，避免长时间坐立或弯腰。要根据医生的建议，合理安排休息和活动时间。在恢复过程中，应尽量减少重物搬运，以减轻脊柱承受的负担。同时，要注意饮食营养，确保摄入足够的蛋白质和维生素，以支持身体的愈合和再生。
遵循科学的康复计划和专业医疗团队的指导，将有助于加速康复过程，提高生活质量。