王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI范围:正常情况下,18.5到24.9的BMI被视为健康体重范围。对于糖尿病患者,保持在这个范围有助于更好地管理血糖水平和减少心血管疾病的风险。
2.体重管理:超重和肥胖会增加胰岛素抵抗,从而使血糖控制更加困难。研究表明,体重每减轻5%至10%,都可能显著改善糖尿病患者的血糖控制和代谢参数。
3.减少并发症风险:保持适合的BMI能够降低多种与糖尿病相关并发症的风险,如高血压、冠心病和中风。同时,也有助于改善生活质量。
4.个体化目标:不同个体可能需要个性化的BMI控制目标,特别是考虑到年龄、性别、肌肉量等因素。建议在专业医疗人员的指导下设定适合的BMI目标。
糖尿病患者通过合理饮食、规律运动和良好的生活习惯来维持适宜的BMI,对病情管理起到关键作用。
