病情分析：痔疮疼痛时伴随打冷颤和出汗可能意味着存在感染或其他并发症，需要及时处理。建议采取以下措施：1.立即停止导致疼痛的行为，如久坐或用力排便；2.使用温水坐浴，每次15-20分钟，每天2-3次，有助于缓解疼痛和促进血液循环；3.可使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需注意剂量和禁忌症；4.外用药膏如含有利多卡因或肾上腺素的软膏，提供局部暂时性缓解；5.保持良好卫生习惯，防止感染加重，并可穿宽松、透气的衣物以减少刺激。
如果疼痛持续加重，出现明显肿胀、发热或出血增加等症状，建议尽快就医。这些症状可能是痔疮嵌顿、血栓形成或感染的迹象，需要专业医疗干预。切勿自行挤压或破坏病变组织，以免引发更严重的并发症。保持饮食均衡，多摄入纤维，充足饮水，有助于软化粪便，减少排便时的不适感。避免吸烟和饮酒，以助于改善血液循环。养成规律排便习惯，防止便秘加重病情。
