王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.阑尾炎通常由以下几种因素导致:阑尾内异物、粪石、肿瘤、寄生虫等因素造成的阻塞;细菌感染也可能促使炎症发生。虽然饮食习惯如高脂肪、低纤维的垃圾食品可能影响消化系统健康,但它们并不是直接的病因。
2.垃圾食品通常含有较少的膳食纤维,过度摄入可能导致便秘,而便秘是阑尾炎的间接风险因素之一。增加膳食纤维的摄入可以帮助预防便秘,从而间接降低阑尾炎的风险。
3.健康饮食包括均衡摄入水果、蔬菜、全谷类和蛋白质,这样有助于促进良好的消化功能和整体健康,有效减少各种消化系统疾病的风险。
保持均衡的饮食和健康的生活方式是维持良好消化系统健康的重要措施。
