张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎是由7块椎骨组成,这些椎骨保护着重要的神经通道。如果这些椎骨或周围的软组织发生病变,如椎间盘突出或关节炎,可能会压迫神经根。
2.神经根受到压迫时,会导致神经信号传导异常,从而引发肩部、上背部甚至整个背部的不适和疼痛。
3.研究显示,约有30%的人在一生中的某个阶段会经历颈椎相关的背痛。久坐、姿势不当以及缺乏锻炼等生活习惯都可能加剧这种问题。
4.颈椎疾病还可导致肌肉紧张和痉挛,因为身体试图通过增强肌肉支撑来保护受损区域,从而产生后背疼痛。
调整工作姿势,加强颈椎和背部的锻炼,可以减轻疼痛。定期进行医学检查和保持良好的生活习惯有助于避免相关问题的发生。
