憋大便时眼前发黑为何会发生

2025-10-14
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:憋大便时眼前发黑的现象可能与迷走神经反射引起的血压下降有关。在排便过程中尤其是在用力时,身体会触发一种称为迷走神经反射的生理反应,这会导致心率减慢和血压降低,从而造成短暂性的脑供血不足,使人感到眼前发黑甚至晕厥。

1.迷走神经是负责控制心脏、肺部和消化道的副交感神经系统的重要组成部分。在用力排便时,由于腹腔内压力增加,刺激了迷走神经。

2.迷走神经被过度刺激时,可以导致心率暂时减慢和血管扩张。这种情况下,心输出量减少,导致全身血压下降。

3.低血压会导致大脑瞬间供血不足,引起短暂性缺氧症状,如头晕目眩或眼前发黑。

4.特别是在长时间憋大便或用力过猛的情况下,因为腹腔压力显著升高,反射强度更明显,导致血压快速下降。

建议保持规律的排便习惯,避免长时间憋大便,并在感觉不适时及时休息,以减少此类情况的发生。

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