刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.症状评估:通常情况下,大多数急性肠胃炎会在数天内缓解。如果腹泻持续超过72小时,或伴随严重脱水、发热、便血等症状,需要引起重视。腹泻频率超过每日6次以上可能会导致脱水,需要特别注意补充液体。
2.补液和电解质平衡:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。应当通过口服补液盐或含电解质的饮料进行补充,以维持体内平衡。成人每天需摄入至少2500毫升的液体,具体需求视个体情况而定。
3.饮食调整:宜选择易消化、低纤维的食物,如米饭、苹果酱和烤面包。尽量避免乳制品、油腻食物、辛辣食物及高糖食物,因为这些可能加重症状。
4.关注药物作用:某些止泻药物可能不适合所有患者,特别是如果腹泻由传染性病因引起,使用不当可能延长感染。应在医师指导下合理用药。
5.监测其他症状:注意是否出现如呕吐、腹痛加剧等症状。这些可能提示更严重的状况如胰腺炎或消化道出血。
若处理后症状无改善或加重,应尽快就医以排除其他潜在病因并接受进一步治疗。
