文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.非手术治疗:
休息:减少任何可能加重疼痛的活动,特别是高强度运动。
物理治疗:通过专业的物理治疗来增强肌肉力量和柔韧性,以减轻压力和炎症。
药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬等来减轻疼痛和炎症。
鞋具调整:使用专门设计的鞋垫或鞋子可以帮助减轻跟腱的负担。
冰敷:每天数次冰敷15-20分钟,以减轻肿胀和疼痛。
2.手术治疗:
当非手术治疗无效且症状严重影响生活质量时,可以考虑手术。手术通常包括清除钙化物和修复受损组织。
治疗过程中,应密切观察症状的变化,并与专业医生保持沟通,以确保采取最合适的治疗方案。重要的是避免早期恢复过快,以免病情反复。
