张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎由7块颈椎骨组成,每个椎骨之间由椎间盘连接,起到缓冲和支撑作用。强烈或不恰当的按摩可能对这些结构施加过度压力,增加损伤风险。
2.颈椎在解剖上比较脆弱,尤其是对于已有退行性变的椎间盘来说,不正确的按摩可能导致纤维环破裂,从而引发髓核突出。
3.不专业的按摩手法可能导致颈部肌肉和韧带拉伤,进而改变颈椎的正常生物力学状态,引发或加重椎间盘问题。
4.高风险人群包括中老年人、已有颈椎病史者及长期从事低头工作的人群,这些人更容易因不当按摩产生问题。
颈椎按摩应由专业人员进行,选择适合的按摩力度和方法,避免使用暴力手法。对于有颈椎病史或相关症状的人,建议在进行任何治疗前咨询专业医生,以确保安全和有效。
