唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:通常定义为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。
2.高血压前期:收缩压在120-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间。130/93mmHg即符合这一阶段。
3.高血压一期:收缩压在140-159mmHg之间或舒张压在90-99mmHg之间。
4.高血压二期:收缩压160mmHg及以上或舒张压100mmHg及以上。
长期保持高血压前期可能会增加发展成高血压的风险,并对心血管健康产生影响。建议进行生活方式调整,如低盐饮食、适量运动和减重,以帮助维持血压在正常范围。如果有其他症状或持续性高血压表现,宜咨询专业医疗人员获取进一步指导。
