张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:这是最常见的矫正方法,适用于大多数年龄段的孩子。眼镜度数应由专业眼科医生根据验光结果确定。定期检查视力,每半年至一年复查一次,以确保眼镜度数合适。
2.使用隐形眼镜:对于一些不喜欢佩戴框架眼镜的孩子,可以选择软性隐形眼镜或硬性透气性隐形眼镜(RGP)。隐形眼镜需要严格按照医生指导使用和护理,以避免造成眼部感染。
3.角膜塑形术(OK镜):这种方法是通过夜间佩戴特殊设计的硬性隐形眼镜,改变角膜曲率,从而暂时性降低近视度数。适合8岁以上的儿童,但需要严格遵守佩戴和护理要求。
4.手术治疗:激光角膜屈光手术(如LASIK)是针对成年人的矫正方法,不建议18岁以下的孩子进行此类手术,因为其眼球尚未完全发育成熟。
在进行以上矫正方法时,还需注意以下几点:
1.平衡用眼时间,避免长时间近距离用眼,建议每隔20-30分钟休息一下。
2.保持良好读写姿势,桌椅高度应符合人体工学要求。
3.增加户外活动时间,每天至少2小时,在自然光下视远有助于减缓近视发展。
4.均衡饮食,多摄入富含维生素A、C、E及锌元素的食物,有助于保护视力。
正确选择和坚持合理的矫正方法,加上良好的用眼习惯,能有效控制和改善孩子的近视问题。
