王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.退烧:
体温在38℃以下时,建议物理降温,如温水擦浴。
体温超过38.5℃时,可使用儿童专用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,严格按照剂量使用。
2.补水:
发烧容易导致脱水,应保证充足饮水,推荐白开水、果汁或电解质溶液。
液体摄入有助于保持黏膜湿润,缓解喉咙不适。
3.休息:
充足睡眠和休息有利于免疫系统更好地对抗病毒。
尽量避免剧烈活动,以减少能量消耗。
4.饮食:
保持清淡饮食,避免油腻和辛辣食物。
可选择易消化的食物,如稀饭、面条和水果。
5.环境:
室内保持适宜温度和湿度,温度约20-22℃,湿度50%-60%。
定期开窗通风,确保空气流通。
6.药物治疗:
感冒多由病毒引起,一般不需要抗生素治疗。
如出现细菌感染迹象(如黄绿色痰液、高热不退),需就医并遵医嘱使用抗生素。
7.医学观察:
若发烧持续超过3天,需及时就医。
出现严重症状如高烧不退、呼吸困难、精神萎靡等,需立即就医。
保持良好的护理和观察,有利于提高孩子的舒适度,加快康复。
